Чувствую, что много набрала за новогодние праздники. В живое тяжело и постоянно бурлит. Хочу быстро сбросить наеденные килограммы.
Похудеть после новогодних праздников
Страница: 1
Сообщений 1 страница 21 из 21
Поделиться22022-01-04 19:09:22
Быстро это ничего не есть, но это не здоровое похудение. Лучше всего начать правильно питаться. + Скорее всего у вас что-то с кишечником.
Поделиться32022-01-04 19:11:24
В смысле, что-то с кишечником? Но я не могу совсем не есть. Может есть какая-то экспресс диета?
Поделиться42022-01-04 19:14:34
Та полно экспресс диет, но все сброшенные килограммы вернуться, а то и больше. А с кишечником скорее всего что-то потому как у вас вздутие и тяжесть, похоже на дисбактериоз.
Поделиться52022-01-04 19:17:50
Так вроде нет дисбактериоза. У меня со стулом все хорошо. Ну может запоры бывают. Это ж не критично.
Поделиться62022-01-04 19:19:44
Как раз это и может быть причиной набора лишних килограммов и того что наеденное тяжело скинуть.
Поделиться72022-01-04 19:20:46
И что теперь делать?
Поделиться82022-01-04 19:24:16
Нужно наладить работу ЖКТ. Хорошо б сходить к гастроэнтерологу. Чтоб исключили какие-либо серьезные проблемы.
Поделиться92022-01-04 19:27:33
А как наладить работу ЖКТ?
Поделиться102022-01-04 19:30:06
Правильно питаться, по большей клетки и пропить курс хорошего пробиотика. Исключить мучное и сладкое.
Поделиться112022-01-04 19:31:51
А что значит хорошего пробиотика курс. Они разве не все одинаковые?
Поделиться122022-01-04 19:33:51
К сожалению не все одинаковые. Там разное соотношение полезных бактерий и их количество в одной дозе.
Поделиться132022-01-04 19:34:50
И как подобрать хороший? Может какой-то посоветуете?
Поделиться142022-01-04 19:36:50
Выбирайте такой где есть лакто и бифидо бактерий. Мне очень по составу и в применении понравился Нутрилайт амвеевский. Только закончила курс этого пробиотика. Отличные результаты.
Поделиться152022-01-04 19:41:18
А этот Нутрилайт в капсулах, а то мне они не подходят, рвотный рефлекс сильный.
Поделиться162022-01-04 19:45:33
Он в саше, пить всего лишь одно в день, перед этим развести в воде. Очень удобный в использовании.
Отредактировано Оксик (2022-01-04 19:47:28)
Поделиться172022-01-04 19:48:26
Посмотрела его на сайте, это получается БАД?
Поделиться182022-01-04 19:50:47
Да Нутрилайт это БАД. Они более натуральные и подходят для более длительного применения.
Поделиться192022-01-04 19:51:27
И сколько его пить нужно? Недели две?
Поделиться202022-01-04 19:52:52
Две очень мало , нужно месяц а то и больше. Лучше 2 ,иесли хотите похудеть.
Поделиться212022-07-05 15:41:02
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-07-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
19 минут - Последний визит:
2022-07-05 17:07:22
Лучше спорт и правильного питания не придумали. Это безопасно надолго, т.к. становится образом жизни.
Страница: 1
